【Talk to Myself】抗壓◎艾薇

新職場只通了六竅,客服行政的繁雜瑣碎事務讓最近的心情高低起伏不定,感覺仍然跟不上職場匆忙緊張的步調。

雖然明瞭新工作及系統操作是需要一定的時間去熟悉才會上手但目前處於半生不熟的工作狀態,每日除了應付原有的工作外,總會有意外插曲的小狀況等著處理應對。分身乏術之時總會有沮喪想放棄的念頭冒出來懷疑自己真的適合這種工作環境型態嗎?經濟不景氣,看著新聞報導目前還有許多人被迫放無薪假的同時,我是否該慶幸自己還可以忙碌工作賺錢,即使這份工作已經讓自己陷入一種莫名躁鬰混亂的心理狀態。

師父領進門,修行在個人。

不期待同事能在自己繁忙的工作中可以伸出援手,但希望至少不要再造成莫名的心理壓力。

每天被訓已經當成家常便飯但卻仍然無法微笑看待。

有時工作一忙起來連中餐都省了一頓沒心思再吃。

這陣子遇見挫折和不順心的事讓抱怨似乎變得多了些,但比起用語言還是比較習慣透過寫文抒發一下煩悶的心情。

在抗壓與舒壓之間,堅持與逃避之間,做與不做都是一種選擇。

我現在需要的只是一點就通的智慧及堅毅無所畏懼的心來幫助自己脫離現況。

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